En tant qu'école de Danse 4 Temps, l'association a pour vocation la transmission des savoirs en pratique et en pédagogie de cette danse de couple française en phase avec les aspirations de son époque. Aux cours collectifs, encadrés par des professeurs professionnels, s'ajoutent des soirées dansantes, des compétitions et des possibilités de cours particuliers.
Cours Évolutif
Pour tous les danseurs débutants à avancés.
Déroulement : chaque mercredi, échauffement (20h-20h15) puis cours de passes (20h15-21h30) puis danse libre (21h30-22h) ; le niveau augmentera au cours de l'année. Lieu : Studio Chopin, Centre de Danse du Marais, 41 rue du Temple 75004 Paris. Accès : M°1-11 Hôtel de Ville.
MISE À NIVEAU : pour tous les danseurs connaissant les passes de base, un samedi sur deux, coaching personnalisé (15h-16h) puis cours thématique (16h-18h). Il est possible de suivre librement l'une ou l'autre des parties ou les deux.
NIVEAU AVANCÉ : pour tous les danseurs certifiés N3 par 4TFrance, un samedi sur deux, cours thématique (15h-16h) puis coaching personnalisé (16h-17h) puis cours thématique (17h-18h).
Déroulement : chaque samedi, cours 15h-18h. Lieu : Centre Momboye, 25 rue Boyer 75020 Paris. Accès : M°3 Gambetta.
Mise à niveau M4T
Les séances "Mise à niveau M4T" font travailler la rigueur en permettant de perfectionner l'apprentissage des passes simples, des passes techniques et des tours qui aura été fait dans les niveaux inférieurs. Il s'agit avant tout d'initier les danseurs à un format pédagogique exigeant. Les séances débutent par une série d'échauffements afin de préparer le corps aux exercices et de le mettre en condition. Ensuite, un temps de danse libre encadrée a lieu lors de la partie "Coaching personnalisé", lors de laquelle les professeurs peuvent danser avec les élèves. Après, des thématiques de travail traditionnelles des M4T (concernant la posture, musicalité, cadre, complicité...) apparaissent à la partie "Cours thématique". Pour chaque thématique, une série d'exercices physiques est proposée aux couples qui les réalisent tous ensemble. La mise en pratique permet enfin d'expérimenter les concepts appris sur des musiques choisies exprès. Les professeurs effectuent alors un debriefing général et particulier pour chacun des danseurs. Des étirements viennent conclure la séance de travail.
Niveau avancé M4T
Les séances "Niveau avancé M4T" sont axées sur la créativité et requièrent une certaine maîtrise des mouvements, d'où l'intérêt pour les danseurs de passer par un cours évolutif et les "Mises à niveau M4T". Chaque séance est l'occasion de travailler collectivement des thématiques concernant les dimensions technique et artistique (partie "Cours thématique"). Chaque thématique est abordée plusieurs fois dans l'année, avec certaines explications détaillées ponctuellement et d'autres rappelées régulièrement. Ensuite, il s'agit de mettre en application ces thématiques et d'identifier personnellement ses axes de progression prioritaires lors d'un temps de danse libre encadrée(partie "Coaching personnalisé"), lors duquel les professeurs peuvent danser avec les élèves. Une autre partie "Cours thématique" conclut la séance.
ATTENTION : L'accès à ces cours est conditionné par l'obtention préalable de la certification "Niveau 3" délivrée par l'organisme "4 Temps France" à l'issue d'une de ses sessions d'évaluation. Pour en savoir plus sur 4TFrance, consultez sa page Facebook.
Stages Acrobatiques
Pour tous les danseurs.
Déroulement : un dimanche par trimestre, cours de passes acrobatiques de niveau débutant (15h-16h30) puis de niveau confirmé (16h30-18h). Il est possible de suivre librement l'un ou l'autre des niveaux ou les deux. Lieu : Micadanses, 20 rue Geoffroy l'Asnier 75004 Paris. Accès : M°1 Saint-Paul / M°7 Pont Marie.
Cours Particuliers
Pour tous les danseurs.
Déroulement : sur demande, cours particulier par les 3 professeurs de l'association simultanément dans la limite de 2 élèves ; le prix est valable par personne seule ou par couple. Lieu : selon circonstances. Accès : selon circonstances.
Soirées
Pour tous les danseurs.
Déroulement : chaque deuxième vendredi du mois, stage (19h30-20h30) puis danse libre (20h30-02h). Lieu : Intensive Danse, 105 rue de Tolbiac 75013 Paris. Accès : M°7 Tolbiac / M°14 Olympiades.
Concours
Pour tous les danseurs.
CONCOURS JACK&JILL É4T 2021 : (date à venir). CONCOURS DE CHORÉGRAPHIES É4T 2022 : (date à venir). Déroulement : compétition (19h30-22h) puis danse libre (22h-02h). Lieu : Intensive Danse, 105 rue de Tolbiac 75013 Paris. Accès : M°7 Tolbiac / M°14 Olympiades.
Tarifs
Événement
Format
€
Cours évolutif
Unité Dizaine Année Année inscription couple*
15 135 330 300
M4T
Unité - séance entière Unité - 1 partie Mise à niveau Dizaine Année - 1 niveau Année - 2 niveaux
20 15 180 330 495
Intensif
Année - Cours évolutif & M4T (1 niveau)
495
Stages acro.
Unité - 1 niveau Unité - 2 niveaux
15 20
Cours part.
Par heure
60
Soirées
Unité
10
Concours
Unité
0**
* Prix par personne en s'inscrivant à deux (cavalier + cavalière).
** Le prix d'entrée des concours est inclus dans celui des soirées.
Remboursements : dans le cas d'une annulation obligatoire liée à la situation sanitaire, les abonnements à l'année pourront être partiellement remboursés (la somme due pour les séances qui auront eu lieu sera calculée à la base du prix des cours à l'unité).
